Clases de Budismo y Meditación
Todos son bienvenidos!
Mejora tu calidad de vida y aprende a solucionar tus problemas diarios cultivando paz y felicidad en tu interior.
Impartidas por la monja budista Kelsang Sangshe maestra residente del Centro Budista Atisha en Villahermosa.
Cada clase incluye una relajación, una enseñanza práctica para la vida diaria y una meditación guiada. También hay tiempo para preguntas. Puedes integrarte en cualquier momento.
Oraciones cantadas ~Puyhas
La práctica de meditación diaria
En el Centro se llevan a cabo sesiones de oraciones cantadas o puyhas, las cuales se combinan con meditaciones, visualizaciones y recitación de mantras.